EL NOSTRE EQUIP

Et trobes aquí:
Inici
EL NOSTRE EQUIP

Un gran equip de professionals de cada sector treballen per un oferir-te un servei òptim i per fer de la teu entrenament tot una experiència. Amb permanent atenció i cura perquè la teva estada en Sige sigui un moment dedicat a tu. El nostre equip d’Entrenadors Personals a la teva disposició per tal que obtinguis el màxim rendiment. L’assessorament permanent a la sala de fitness de la mà del millor equip de professionals et beneficiarà amb aquells petits consells que optimitzaran el teu entrenament i t’asseguraran un exercici sense risc. El nostre personal de neteja i manteniment sempre al aguait que tot estigui a la perfecció. Un equip d'esteticistes al seu servei perquè el seu cos aconsegueixi l'equilibri i el benestar que necessita. El millor equip de fisioterapeutes que tenen cura de la seva salut i benestar. Coneixement, rigor i qualitat al servei de la seva salut i nutrició.

Categories
Tècnic Sala
Activitats Fitness
Massatgista
Dietista
Ioga i Tai-txí
Natació
Activitats aquàtiques

Isabel Balagué

Instructora d’activitats dirigides, tècnic de sala i massatgista.

“Puja al vehícle de la felicitat, activa les teves endorfines!”

Ja fa més de 25 anys que em dedico al món de l’esport, i aquesta feina em fa feliç, ja que m’agrada molt el tracte amb la gent i el fet de saber que amb la meva feina puc ajudar a algú. Si algú arriba trist, sempre marxa content: aquesta és la part més gratificant de la meva feina. M’agrada veure els canvis de la gent que va assolint els seus objectius: el que té una lesió i es recupera, el que està gras i s’aprima i es tonifica, el que està deprimit i aconsegueix deixar de prendre medicaments perquè l’esport li activa les seves endorfines naturalment i veu la vida amb bons ulls…
Formació
- Personal Trainer (ACSM).
- Instructor de muscul·lació (ORTHOS).
- Instructor de fitness sala muscular (ANEF).
- Instructor de Ciclo Indoor (SCHWINN).
- Instructor d’aeròbic (ORTHOS).
- Instructor de Hip Hop ( La Seu de l’Esport).
- Trainer Les Mills : BODY PUMP, BODY JAM i BODY VIVE.
- Gimnàstica abdominal hipoperssiva (CIM).
- Quiromassatgista (Escola QUIROTEMA).
- Fisio- Estètica.
- Osteopata BCN.
- Tècniques naturals en arees de la salut ( Escola Vilamanyà).
Activitats
- Activitats dirigides fitness.
- Massatges i tractaments de bellesa
Toni Aranda

Tècnic de sala i instructor d’activitats dirigides.

“No hi ha res impossible si un mateix hi creu”

Trenta anys d’experiència, vivint l’esport en la meva pell i treballant a diferents instal·lacions esportives, m’han fet un apassionat de la meva professió on intento fer que la gent gaudeixi durant el camí cap als seus objectius.
Formació
- Campió de Barcelona de Culturisme
- Campió de Catalunya de Culturisme
- Subcampió d’Espanya de Culturisme
Activitats
- Entrenador Personal
- Tècnic de sala de fitness
- Monitor de striding
- Estiraments
- Abdominals
- Assessor nutricional
Olga Clariana

Instructora d’activitats dirigides i fitness.

“Voler és poder…”

Des dels 6 anys que faig esport, i en fa 15 anys que l’he fet la meva professió. Poder convertir la meva passió en la meva professió, per mi ha sigut el més important per poder transmetre a la gent tot el que jo sento quan imparteixo les meves sessions, perquè sé que els ajudarà a millorar la qualitat de vida. M’omple veure l’esforç que cada dia fa la gent que dedica una hora del seu temps per compartir-la amb mi, ells m’acompanyen i jo a ells. Notar que, a part de fer esport el més important és que gaudeixin i que s’ho passin bé, deixant els problemes i preocupacions a la porta. Per fer la nostra feina bé és imprescindible conèixer i entendre a les persones, per donar-li allò que necessita, a nivell de cos, ment i ànima. M’agrada ser propera a la gent.
Formació
- Entrenador de musculació.
- Tècnic d’aeròbic i step.
- Tècnic en Ciclo Indoor Bàsic i Superior ( ANEF, SCHWINN i FEDA).
- Coreografa de Funky i Hip Hop.
- Dietètica i nutrició
- Trainer Les Mills : AQUADYNAMIC, BODY PUMP i BODY JAM.
Activitats
- Activitats dirigides fitness.
- Tècnic de sala de fitness.
- Aquadynamic.
Jessica Aroca

Coordinadora i instructora d’activitats dirigides i fitness, dietista.

“El canvi comença en tu”

Quinze anys d’experiència en el sector del fitness i mai deixaré de donar el 100% de la meva energia per convèncer a qui sigui que pot fer el que es proposa. Considero l’activitat física una pràctica fonamental per a la vida saludable i per a la felicitat de cadascú. El gran problema mundial avui dia és provocat per la mala alimentació i el sedentarisme, donant lloc a problemes com la obesitat, malalties cardiovasculars o altres problemes encara més greus. Des dels meus coneixements i habilitats adquirides vull pensar que estic lluitant contra tot això que ens deteriora, i que estic aportant el meu granet de sorra pel canvi cap a un món més saludable i fort per afrontar tot allò que et trobes a la vida.
Formació
- Entrenadora personal.
- Entrenadora de musculació i culturisme i nutrició esportiva.
- Trainer Les Mills.
- Entrenadora personal de pilates MATT i STUDIO.
- Afro Dance i Latino.
- Coreografa Funky i Hip Hop.
- Aeròbic, Step i Just Pump de diversos nivells.
- Tècnica avançat superior d’activitats dirigides.
- Instructora de Ciclo Indoor (ORTHOS i SCHWINN).
- Instructora de Striding.
- Experta en nutrició i dietética.
Activitats
- Activitats dirigides fitness.
- Entrenaments personals i sala fitness
- Assessorament dietètic.
Ricard Lleixà

Instructor de fitness i d’activitats dirigides fitness.

“100 repeticions més!”

Faig esport des dels 6 anys. Vaig començar entrenant a futbol sala, gimnàstica esportiva i kick boxing. L’esport és a la meva sang, i el que més em satisfà és poder-m’hi dedicar professionalment. M’agrada que la gent comparteixi amb mi ” el seu moment” del dia, i veure com de mica en mica van assolint els seus objectius.
Formació
- Tècnic de fitness
- Instructor de Ciclo Indoor (SCHWINN)
- Instructor de Striding
- Instructor Les Mills : AQUADYNAMIC, BODY PUMP i BODY COMBAT.
- Instructor de Kettlebell.
- CrossFit Level 1 Trainer.
- Instructor de TRX.
Activitats
- Activitats dirigides fitness: Cycling, Aquadynamic, Body combat, Striding, Body Pump, GAC
- Tècnic de sala de fitness
Raúl Gómez

Instructor d’arts marcials i d’activitats dirigides fitness.

“No tinc por a l’home que ha llençat 10.000 patades diferents. Tinc por a l’home que ha llençat una patada 10.000 vegades.”

“No t’estableixis en una forma, adapta-la i construeix la teva pròpia. Deixa-la créixer”

“Jo no t’estic ensenyant res. Només t’ajudo a que et coneguis a tu mateix.”

Vaig començar als 5 anys anant a jugar al gimnàs on em vaig treure el cinturó negre en taekwondo. Des de llavors, mai he deixat l’esport. No entenc la vida sense les arts marcials ni l’esport.
Formació
- Instuctor BodyCombat.
- Instructor BodyPump.
- Instructor BodyBalance.
- Instructor Jumping.
- Cinturó Negre Taekwondo.
- Entrenador de Boxa, MMA, Kickboxing.
- Instructor de Cliclo Indoor (SCHWIM).
Activitats
- Activitats dirigides fitness: Cycling, BodyPump, Boxa, MMA, Crossfit.
Esther Torres

Instructora d’activitats dirigides adults i infantil.

“No arribarà més lluny aquell que no falla mai, sinó el que mai es dóna per vençut”

Des de ben petita que estic en un gimnàs. Primer fent gimnàstica esportiva, després vaig començar a fer de monitora de fitness i fins i tot vaig tenir el meu propi gimnàs. Així que no sabria estar a un altre lloc! El que més m’agrada de la meva feina és poder ensenyar els altres, tant a nens com a adults.
Formació
- Tècnic ZIM de Zumba ( 1,2 i Toning Zumba).
- Tècnic d’aeròbic i step.
- Instructora de Ciclo Indoor (SCHWINN).
- Monitora d’activitats dirigides (F.E.A.D.).
- Titulació en Gimnàstica Esportiva.
- Jutge en Gimnàstica Esportiva.
Activitats
- Activitats dirigides fitness: Step, TBC, Striding, Cycling, Zumba.
- Responsable de “Mou-te”.
- Coordinadora de grup del Campus.
Carme Miralles

Instructora d’activitats fitness adults i infantil

“No hi ha mai un camí curt cap a l’èxit. Comença aviat, treballa molt i acaba tard, però sobretot, gaudeix del camí.”
Des dels 4 anys que practico dansa i l’esport forma part de la meva vida. Ara, vull transmetre la importància i la influència de l’activitat física en el nostre cos, la nostra ment i en definitiva en la nostra actitud davant la vida.
Formació
- Instructora de Body Balance.
- Tècnic en Pilates Mat nivell bàsic, nivell intermig-avançat i Pilates Rehabilitació.
- Tècnica en Educació Infantil (TEI).
- Monitora de lleure.
- RAD (Royal Academy of dancing) grau VI i advanced.
- Dansa creativa (0-6 anys) A,B i C.
- Instructora de Striding.
- Instructora de Body Pump.
- Instructora de Body Combat.
Activitats
- Activitats dirigides fitness.
- Flamenc infantil.
- Campus infantil i juvenil.
- Socorrisme.
Maria Alba Auberni

Monitora de natació i instructora d’activitats aquàtiques.

“La raó de la força no és la força de la raó.”

Sempre m’ha agradat fer exercici físic i practicar alguns esports. Crec que l’exercici forma part de la vida i que t’ajuda i t’anima en el dia a dia.
Formació
- Monitora de aeròbic.
- Monitora de Gim Jazz.
- Monitora de Natació.
- Socorrisme.
Activitats
- Curset de natació d’adults.
- Activitats dirigides aquàtiques.
Joan Villaronga

Monitor de natació i instructor d’activitats aquàtiques.

“Cau i aixecat les vegades que faci falta per aconseguir els teus objectius.”

Intento, sempre treure el màxim dels meus clients ja siguin nens com persones adultes, i sobretot sempre miro de millorar i evolucionar com a entrenador en tots els aspectes.
Formació
- Curs d’entrenador personal.
- Formació de socorrisme i salvament
Activitats
- Cursets de natació a nens.
- Activitats dirigides aquàtiques
Marc Rosell

Monitor de natació i instructor d’activitats aquàtiques.
Formació
- Activitats físiques i esportives.
- Monitor de lleure
Activitats
- Cursets de natació a nens.
- Activitats dirigides aquàtiques